Самец человека всего несколько веков назад начал относиться к женщине с некоторым пиететом. Он долго не понимал, с чего это у женщин стали проклевываться какие-то права, и почему они недостаточно рады быть вечно беременными и торчать на кухне, пока муж развлекается войной, мародерством, азартными играми и выпивкой?
Со временем у мужчин разум стал несколько успешнее конкурировать с тестостероном. Самцы начали заниматься наукой и искусствами, и вдруг обнаружили, что хотят видеть в женщине не только любовницу, мать своих детей и прислугу, но и друга, а также компаньона на протяжении всего жизненного пути.
Дошло до того, что многие мужчины захотели сделать своих женщин счастливыми! Для этого пришлось начать их слушать и еще активнее заниматься науками и искусствами. В каких-то частях света изучением женщины стали увлекаться раньше, в каких-то позже.
Так были созданы на Индийском полуострове Кама-сутра и некоторые тантрические практики. А в Европе философ Шопенгауэр провозгласил: «Если бы не женщины, то в первые часы нашей жизни мы были бы лишены помощи, в середине — удовольствий, а в конце — утешения».
Некоторые направления даосизма древнего Китая даже полагали, что женщина стоит ближе к Божественной Жизненной силе, чем мужчина. А, скажем, в Латинской Америке католическое христианство трансформировалось так, что фигура Девы Марии приобрела совершенно особое значение и даже стала конкурировать по уровню почитания с самими Христом.
В 21 веке все больше мужчин начали понимать, что если женщина, которая завелась у них в доме, счастлива, то как-то становятся счастливы и все, в нем живущие — дети, муж, собаки, рыбки и кактусы. Поэтому счастье любимой женщины стало ценным, а значит желанным и стоящим приложения усилий. А вот какие именно усилия к этому прилагать и почему, поговорим ниже.
Сначала пойми себя, животное!
Прежде чем пытаться сделать счастливой свою женщину, мужчине нужно понять кое-что про себя. Мы, господа, является разумными животными. Разум — штука чрезвычайно таинственная, но точно известно, что он встроен внутрь своего биологического носителя, который есть ни что иное, как несносное всеядное млекопитающее.
Если мужчину немного «упростить», то все его стремления можно свести к двум целям: оставить в биосфере как можно больше своего генетического материала и проиграть новые для человека роли, чтобы природа могла опытным путем определить, полезно ли некое необычное поведение для выживания всего вида или нет. То есть, мужчина — это, увы, «расходный» материал, лабораторный «мышъ».
Первое стремление, например, заставляет мужчину «заводиться» при встрече с привлекательной женщиной. Ведь именно ей он должен передать свой генетический материал. А потом вот той, в красном платье — ведь она тоже достойна. И вон той рыженькой — она определенно заслужила.
Мужчину упорно толкает на влюбленности и распутное поведение его система внутреннего подкрепления. Деятельность, приводящая к распространению генетического материала, вознаграждается выбросом в определенных долях мозга нейромедиаторов, вызывающих чувство удовольствия, счастья, удовлетворенности и покоя.
То же происходит и в случае реализации второго стремления, которое есть ни что иное, как выполнение разных видов сложной деятельности для… добычи белков и углеводов и защиты от врагов. Больше ни для чего разнообразные занятия мужчин не нужны — с точки зрения его животной природы, конечно.
Раньше для успешной добычи пищи требовалось быть хорошим охотником и земледельцем. Теперь мужчина может выгрызать у окружающей среды белки и прочее вкусненькое опосредованно — быть, скажем, высокооплачиваемым программистом, популярным писателем или удачно играть на бирже.
В отличие от человеческого разума, животная система внутреннего подкрепления неплохо изучена. Большую роль в этой сфере сыграла, как ни странно, наркология. Выясняя, почему люди так налегают на алкоголь и прочие токсичные вещества, ученые постепенно выяснили, что все они заставляют мозг через черный ход выдавать человеку незаслуженные вознаграждения в виде эндорфинов и других приятных нейромедиаторов.
И — о ужас! — самая тонкая, умная и глубоко чувствующая женщина тоже во многом управляется системой внутреннего подкрепления. Поэтому, чтобы сделать ее счастливой, нужно работать прежде всего с этой системой.
Корми ее!
Животное, в которое помещен разум женщины, «заточено» под выбор лучшего самца, который обеспечит ей, а значит и ее потомству, много белков и углеводов (жиров, тоже, но женский ум обычно стремится это отрицать по одной особой причине).
Женщине очень вкусно кушать. Ее система подкрепления, которая должна толкать ее к правильному, с точки зрения природы, поведению, заставляет женский мозг купаться в удовольствии при приеме разнообразной пищи с ярким вкусом. Некоторые ученые (и, вероятно, справедливо) считают, что женщина получает больше радости от процесса еды, чем мужчина.
Поэтому прежде всего узнай все о гастрономических предпочтениях своей любимой и следуй им, если заявляешься с зарплатой в магазин. При этом не забывай всё время менять ассортимент вкусностей. Помни, что белков и углеводов должно быть много! А «много» для мозга значит «разнообразно», а не 10 кило говядины в морозильнике.
И да, не тащи домой то, что, по мнению твоей женщины, делает ее «толстой» (та самая «особая причина», о которой позже).
Научись классно готовить два-три ее любимых блюда. Это достигается многократными повторениями и смиренным принятием ее критики. Запоминай, что именно было тобой пересолено, пережарено и недостаточно измельчено. Следуй ее указанием буквально, находи свои методы, чтобы их выполнить, и со временем ты добьешься того, что однажды она скажет: «…мясо по-бургунски ты стал готовить лучше, чем я сама».
Фишка тут в том, что женщина жаждет не богатства и огромных амбаров, ломящихся от припасов. Она хочет ощущений, которые дает её система подкрепления. Это ощущение удовольствия, удовлетворения, а главное — безопасности и еще раз безопасности. Когда ей вкусно, она неосознанно чувствует себя защищенной. А соответственно защищенным становится ее будущее или имеющееся потомство.
Кроме того, английские психологи утверждают, что женщины в среднем взрослеют к 32 годам. А Зигмунд Фрейд вообще полагал, что они никогда не становятся по-настоящему взрослыми.
Поэтому, когда ты вкусно кормишь свою женщину блюдом в собственном исполнении, ты проявляешь заботу о ее внутреннем ребенке. Ей становится уютно и хорошо. В этот момент ей ни за что не надо нести ответственности, и она на время возвращается в беззаботное детство. Если же детство на самом деле было далеко не беззаботным, то представляешь, какая огромная потребность быть защищенной и окруженной вниманием у нее есть?
Слушай, что она говорит
Ученые полагают, что социальное взаимодействие в виде общения обязательно поощряется эндорфинами. Предполагается даже, что женщина получает удовольствие просто от звука собственного голоса.
Так не отнимай у нее возможности говорить с тобой о чем попало — ей приятен процесс, а ты ведь хочешь сделать ее счастливой?
Позволь ей ослеплять других мужчин
Останови свою пещерную ревность и подумай вот о чем. Животное, которым отчасти является твоя женщина, жестко запрограммировано на поиск самого-самого лучшего самца (столь же жестко, как и ты запрограммирован гордо нести по свету свой генетический материал). А самый лучший самец как-то должен заметить самку. У высших приматов, которыми мы все являемся, самка должна быть «красивой».
Поэтому-то она и не хочет быть «толстой». Ей нужно отлично выглядеть даже в тот вечер, когда к вам приходит ваш общий школьный друг, который уже почти брат, и чего бы ей перед ним выступать? Не удивляйся, что она будет прихорашиваться перед приходом вообще любого гостя.
Позволь ей показывать себя максимально привлекательной всем мужчинам. Такое поведение также закрепляется «гормонами счастья», оно абсолютно естественно. Не отнимай у своей любимой эндорфины, ведь на самом деле она довольно разумна и совершенно не желает оказаться в постели со всеми эти людьми, поскольку уже выбрала тебя. Ей просто нужно чувствовать себя интересной, сексапильной, притягательной — просто для внутреннего равновесия.
Говори ей приятное
Если уж она предпочла тебя всем остальным самцам, и ты запер ее в своем мини-прайде — компенсируй ей недостаток внимания. Замечай, как она классно подстригла челку, как она соблазнительно потягивается утром, какое просветленное у нее лицо, когда она читает любимую книгу.
И говори, говори об этом вслух. Программа, которая повелевает твоей женщине очаровывать и восхищать всех вокруг, постоянно требует обратной связи. Только не занудствуй, не делай комплементы для галочки — фальшь она почувствует. Ощущай то, что говоришь, на самом деле — будь почаще тонким и чувствительным, а не тем троглодитом, которым ты являешься обычно.
Будь по возможности сильным (а лучше умным)
Мужчины, которые прожили с любящими женами достаточно долго, замечают: женщины не выносят, когда их мужей унижают или поступают с ними несправедливо. Тут такая история — животному в женщине нужно прибиться к самцу, который в будущем завоюет себе прочное право на белки и углеводы, никому не позволит на них покуситься, а в идеале — станет вожаком в своей социальной группе.
В человеческом мире, где разум начал играть большое значение, умение тупо отобрать у другого самца плитку швейцарского темного шоколада и принести ее своей женщине, уже не так актуально. Стало актуально быть хорошим специалистом в своей сфере и не терять собственного достоинства в конкурентной борьбе.
Физическая сила и связанная с ней сравнительная стройность мужчины, конечно, остается привлекательной. Для того, чтобы не потерять форму, не нужно прилагать много усилий — достаточно просто не переедать и давать себе регулярную нагрузку. Бег это или отжимания, футбол или йога — дело личного вкуса. Иногда даже можно дать себе поблажку и наесть пару килограммов, а затем снова их сбросить.
Но вот специалистом однозначно нужно становиться хорошим. Профи в своем деле так или иначе находит пристойный заработок (белки и углеводы), начинает пользоваться уважением у других самцов (становится вожаком социальной группы), и женщина чувствует, что она нашла того, кого хотела.
Смеши ее!
Совместный смех является важным фактором социализации, общения. А мы уже знаем, что за приятное общение женщина получает «вкусняшку» в виде эндорфинов. Природа смеха до конца не изучена, но ученым на данный момент ясно, что во время смеха, кроме прочего, повышается иммунитет, улучшается циркуляция крови, снижается уровень гормонов стресса — кортизола и адреналина. Мало того, некоторые полагают, что смех является еще и аналогом аэробики, укрепляет мышцы живота, спины и ног.
Кажется, этого достаточно, чтобы приняться за штудирование Жванецкого, Ильфа и Петрова, Чехова, Аверченко, Тэффи и других корифеев комического. А если недостаточно, то вот еще один факт: женский мозг во время смеха ведет себя поразительно похоже на то, как если бы у нее в это время был секс.
Смех рождается в лимбической системе мозга, а именно — в гипоталамусе, который отвечает за… поиск полового партнера и еды, заботу о потомстве и защиту от врагов. То есть за все то поведение, которое издревле регулируется системой внутреннего подкрепления.
Делай ее телу приятно
Самое «вкусное» в этой системе — это нейромедиатор дофамин — тот, который локально вырабатывается в головном мозге. На самом деле он ведет себя еще и как гормон, присутствует во всем теле, и его функции очень широки, но в том числе дофамин отвечает за ощущение острого удовольствия во время секса.
Поэтому, раз уж вы все равно спите вместе, постарайся деликатно и тактично, но без ложного стыда выяснить, какие именно способы стимуляции ей наиболее приятны. Конечно, для такого разговора требуется высокий уровень доверия. Чтобы его достичь, смеши ее, корми ее — то есть делай всё по списку.
Когда выяснишь — попроси научить. Обычно женщина с детства хорошо знает свое тело (если не было психологических травм и пуританского воспитания). Научись тому, что она умеет давно — знай, когда это делает вместо нее другой человек, ее ощущения стократ ярче.
А затем находи новое. Взаимное открытие новых сторон физической любви — это длительный и увлекательный процесс, который может приносить радость и ей, и тебе самому многие годы.
Но не думай, что все дело только в сексе. Ты даже не представляешь, сколько радости твоей любимой может доставить простой и дешевый китайский массажер для головы. И научись, наконец, делать массаж сам. Купите соответствующую книжку и изучайте ее вместе на практике.
Если она доверит тебе потереть спинку в ванной — хватайся за эту возможность. Помой ей голову. Помой ее всю. Вообще, интересуйся ее уходом за собой — ощущениями от мочалок, тем, какая пемза качественная, а какая нет, стеклянная пилка для ногтей — это круто или не очень. Помогай ей наносить кремы на те места, до которых она сама не может достать. Поверь, это прекрасно.
Сделай ей интересно
Конечно, не все так бездуховно, как может показаться из сказанного выше. На самом деле человек сложное и загадочное существо, способное на высокие эмоциональные и духовные взлеты. Тот же дофамин вырабатывается у твоей женщины, когда она занимается интересным ей делом — любимой работой или хобби, когда она воспринимает шедевры искусства или отлично решает какую-то сложную и важную для нее задачу.
Поэтому следуй за ее интересами. Смотри фильмы, которые ей нравятся. Ходи с ней стрелять из лука, покупай ей красивые издания любимых книг, не умирай от нетерпения, когда она перебирает в магазине игрушек двадцать два пушистых медведя — она ищет особенного, своего.
Помни, что все удовольствия, которые ты доставишь ей, вернутся к тебе самому. Нет никого ласковей, милей, очаровательнее, игривее, интереснее и преданнее, чем счастливая женщина.